TG Sportcenter

Sport, Fitness und Gesundheit
 
Ein großzügiges Fitnessstudio, eine gemütliche Saunalandschaft und eine Vielzahl unterschiedlicher Sport-  und Freizeitangebote erwarten Sie. Mehr als 3600 Mitglieder haben bereits das passende Angebot gefunden.   
Besuchen Sie uns unverbindlich. Wir freuen uns.
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Aktuelles

Neues Angebot: Spinning für Jugendliche ab 19.April

Mit einem speziell auf die altersbedingten Besonderheiten von Jugendlichen abgestimmten Programm bietet die TG Wiesmoor ab dem 19. April immer dienstags von 17:15 - 18:15 Uhr einen Spinningkursus für Mädchen und Jungen ab 14 - 17 Jahren an. 

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Neuer Kurs ab 19.April: Beckenbodengymnastik mit Kinderbetreuung

Wecken Sie die unsichtbare Quelle von Kraft, Vitalität und Wohlbefinden,
die in der "geheimen" Muskulatur des Beckenbodens liegt.
Er wartet nur darauf entdeckt zu werden!

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Kursübersicht: April

Kurse:

Start:

Uhrzeit:

Kurseinheit/Übungsleiter

Beckenboden

19.04.2016

dienstags 15.00

8x mit Christina Schulz

M.A.X.

05.04.2016

dienstags 18.15

April/Mai/Juni mit Martina Seiler

M.A.X.

01.04.2016

freitags 18.15

April/Mai/Juni mit Martina Seiler

MOBILIS

26.04.2016

dienstags 19.30

12x mit Ursula Schäfer-Krefter und Christina Schulz

Qi Gong

26.04.2016

dienstags 19.30

10x mit Detlev Theus

Rücken aktiv

12.04.2016

dienstags 18.20

12x mit Christina Schulz

Spinning

18.04.2016

montags 18.30

10x mit Heiko Engelbrecht

Spinning für Jugendliche

19.04.2016

dienstags 17.15

10x mit Gaby Heeren-Becker

Spinning

26.04.2016

dienstags 18.30

10x mit Jan Richter

Spinning

13.04.2016

mittwochs 19.00

10x mit Heiko Engelbrecht/Ilka Krückemeyer

Spinning

21.04.2016

donnerstags 18.30

10x mit Jan Richter

Sturzprävention

21.04.2016

donnerstags 11.00

10x mit Ilona Standke

Tai Chi

07.04.2016

donnerstags 18.00

10x mit Detlev Theus

Venengymnastik

04.04.2016

montags 18.00

10x mit Ingrid Brands

Zumba

26.04.2016

dienstags 19.00

10x mit Martina Seiler

Zumba

15.04.2016

freitags

10x mit Martina Seiler

Pilates

05.04.2016

dienstags 9.30

10x mit Zhanna Aden

Pilates

12.04.2016

dienstags 19.15

10x mit Zhanna Aden

Pilates

12.04.2016

dienstags 20.15

10x mit Zhanna Aden

Pilates

29.04.2016

freitags 9.00

10x mit Silke Weber

Pilates

29.04.2016

freitags 10.00

10x mit Silke Weber

Pilates

01.04.2016

freitags 17.00

10x mit Ilona Standke

Neuer Kurs: Nordic Fit ab 27. April

Besonders zu empfehlen ist diese Sportart, um Kreislauf und Durchblutung anzuregen und den Blutdruck und Blutzucker in ausgeglichene Bahnen zu lenken.

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Neuer Kurs: Tai Chi ab 7. April mit Sifu Detlev Theus

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungsschule, für alle Altersklassen geeignet, unabhängig vom Gesundheitszustand.

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Einladung zur TG Jahreshauptversammlung am 29. April 2016

Unsere Mitgliederversammlung beginnt um 20.00 Uhr und findet im Haus 4 unseres Sportcenters statt.

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TG-Tanzkreis startet am 12. April

Tanzbegeisterte Senioren können sich jetzt zum neu geschaffenen TG- Tanzkreis anmelden. 

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Neues TG Angebot: *Venengymnastik* ab dem 4. April

Wer unter einer Venenschwäche leidet, sollte darauf achten, besonders die Beinmuskulatur regelmäßig zu trainieren.

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