Trainer:	Heiko Engelbrecht Tel.      04944 920656 Jan Richter Tel.:    04944 – 843056
Trainingszeiten:	Montag: 18:30 – 19:30 Uhr und 19:45 - 20:45 Uhr     Mittwoch: 18:00 – 19:00 Uhr und 19:15 – 20:15 Uhr     Freitag: 19:00 – 20:00 Uhr
E-Mail:	Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Was ist Indoor Cycling ?

Indoor Cycling ist ein individuelles Ausdauertraining in der Gruppe auf einem stationären Bike mit Musik und einem ausgebildeten Coach.

Was bringt das?

Effektives, gezieltes und systematisches Training für jedermann, ohne einen bestimmten Fitnesslevel vorauszusetzen und trotzdem für jeden von der 1. Minute an gewinnbringend. 10-Std.-Kurse sind abhängig von freien Plätzen jederzeit buchbar. Anmeldungen und Informationen bei den Spinning®-Instruktoren Heiko Engelbrecht und Jan Richter.